안녕하세요 김돌희예요!

저는 요즘 이번이 인생에 마지막이다 라는~

각오로 다이어트에 매진하고 있는데요

다이어트의 꽃은 뭐니뭐니해도 식단조절 아닐까요

열심히 운동해도 열심히 먹어버리면 건강한 돼지가 되는..

씁쓸하고 슬픈 엔딩 더이상은 naver...

매끼니 정해진 양만 락앤락 밀프렙 도시락통에

미리 담아 챙겨먹고 있어요!

플라스틱 재질로 만들어진 도시락통 3p가 셋트인데

한번 구매해서 써보니 가볍고

설거지도 쉽고 한끼 먹을 샐러드나 간편식 담기에

용량도 딱이라서 재구매해서 총 6p 사용하고있는

다이어터 김돌희의 꿀템!

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산뜻한 노란색 용기와 반투명 뚜껑이

속에 있는 내용물도 한눈에 보이게 하고

용기끼리 겹겹이 포개지게 되어 있어

사용하지 않을때 보관하기도 편해요!

다이어트할때 배달샐러드나 냉동도시락 많이 드시는데

저는 보통 이렇게 점심이나 저녁 메뉴를

한번에 미리 만들어 두고 DosiLock 밀프렙 용기에

나눠담아서 그때 그때 꺼내 먹고 있어요-

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이러면 식비도 줄이고 일회용 쓰레기도 나오지 않아

식단조절하시는 분들에게 좋을 것 같아요

또 용기가 가볍고 밀폐력도 있는 편이라

가방에 넣어 다니다가

외식하고 남은 음식 포장해 올때도 좋아요-

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다이어트 중에도 먹는 것 포기 못하는 사람

그게 바로 저예요

이렇게 미리 미리 먹을 분량만큼 나눠 담아두고

쏙쏙 빼먹으면 식사준비 하는 시간도 아끼고

오늘 뭐 먹지 하는 쓸데없는 고민 하지 않아도 된답니다

(근데 왜 내 눈에 눈물이..)

이런식으로 다이어트 식단에 맞춰서

미리 준비해 담은

엄선되고

준비된

식이요법!

차곡차곡 쌓아 냉장고에 보관하면

부피차지 없이 오래오래 보관가능!

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꼭 다이어트 식단조절 하시는 분들이 아니더라도

간단한 김밥이나 샌드위치 담기 좋은 사이즈라

집에서 두루두루 유용하게 사용할 수 있어 추천해요!